判斷題

停止運動后,到了恢復和超量恢復階段,機體內(nèi)環(huán)境(熱、酸堿和水)恢復平衡,肌肉內(nèi)被消耗的能源物質(zhì)得到補充,并在一段時間內(nèi)超過原有水平,此現(xiàn)象為恢復。

答案: 錯誤
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運動量一般用運動強度與運動時間的乘積來表示。

答案: 正確
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