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美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)針對(duì)普通人群的肌肉耐力標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)方法是()和()。
答案:
俯臥撐;仰臥起坐
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30歲以后有氧適能隨年齡增長(zhǎng)而降低,有一半是由()的增加造成的。
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體脂
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填空題
最大攝氧量的測(cè)定方法有直接測(cè)定法,間接測(cè)定法兩類,其中后者有(),()等。
答案:
12分鐘跑;Bruce方法
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