A.10~20° B.25~30° C.30~45° D.40° E.50~60°
A.在飯前2小時進行 B.在飯后1小時進行 C.在飯后2小時或飯前1小時進行 D.在飯后30分鐘進行 E.飯前30分鐘進行
A.先吸后呼,吸鼓呼癟,細呼深吸 B.先呼后吸,吸鼓呼癟,細呼深吸 C.先吸后呼,吸鼓呼癟,細吸深呼 D.先呼后吸,吸鼓呼癟,細吸深呼 E.思想集中,肩背放松、,吸時經口,呼時經鼻,不可用力