多項(xiàng)選擇題

以下哪種行為可以正確舒緩心理壓力（）。

A.隨心所欲的任意發(fā)泄
B.與別人吵架、打架
C.閱讀書(shū)報(bào)
D.與身邊信任的人傾訴
E.咨詢心理醫(yī)生

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