問答題練太極拳為什么不能自專自用？
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1.多項選擇題?24式太極拳包括哪些步型？（）
A.馬步
B.弓步
C.仆步
D.虛步
2.單項選擇題右下勢獨立，提膝挑掌時，右手按于（），左手大拇指用力，虎口向上挑起。
A.左膝旁
B.腹前
C.右胯旁
3.單項選擇題左下勢獨立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時，左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè)，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。
A.向外
B.向上
C.向下
4.單項選擇題攬雀尾，包括掤式、捋式、擠式和按式，按式要求兩手心翻向下，雙臂后引，經(jīng)（）而后推按至體前。
A.腹前
B.胸前，腹前
C.胸前
5.單項選擇題海底針，虛步插掌時，左手按于（），掌指斜向右。
A.左胯旁
B.左腰旁
C.左大腿旁
7.單項選擇題?云手動作過程中，雙手在過身體哪個位置后做旋臂翻掌動作？（）
A.身體右側(cè)
B.身體左側(cè)
C.身體上方
D.身體中線
8.單項選擇題高探馬，包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時，左手應(yīng)落于（），掌指朝向右斜前方，手心朝上，右手前推與臉同高。
A.胸前
B.腹前
C.左腰旁
9.單項選擇題轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出，拳心向（）。
A.上
B.下
C.左
10.單項選擇題做倒卷肱動作時，身體的“重心”應(yīng)該（）。
A.向右移動
B.向左移動
C.向后移動
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摟膝拗步，“拗步”指的是（）。
題型：單項選擇題
?白鶴亮翅，跟步抱球后變白鶴亮翅定勢時，雙手如何相錯？（）
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倒卷肱，包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時，手經(jīng)由腰側(cè)向（）托掌，手心朝上。
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雙峰貫耳定勢動作時，兩拳寬度與（）同寬，高度與（）同高。
題型：單項選擇題