雙峰貫耳動作，當對方雙手握住自己手臂時，在技擊對方之前有一個順勢動作，應(yīng)該是什么動作？（）?

24式太極拳中，云手要求左云手、右云手，反復(fù)循環(huán)共做（）次。

24式簡化太極拳的特點是（）。

高探馬，包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時，左手應(yīng)落于（），掌指朝向右斜前方，手心朝上，右手前推與臉同高。

?白鶴亮翅，跟步抱球后變白鶴亮翅定勢時，雙手如何相錯？（）

如封似閉，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌時，要求左手從右小臂（）穿出。

海底針，虛步插掌時，左手按于（），掌指斜向右。

太極能降血壓的原因是（）。

太極拳對上肢的要求是（）。

太極拳對下肢的要求是（）。