問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】腹式呼吸是否就可以說(shuō)就是丹田在呼吸？

答案：人為的腹式呼吸不能稱(chēng)為就是丹田在呼吸，功夫到了一定的程度，丹田才會(huì)自己呼吸。

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】?jī)?nèi)開(kāi)合的丹田呼吸是指拿什么來(lái)呼吸？

答案：內(nèi)開(kāi)合的丹田呼吸是指用腹式呼吸，也稱(chēng)是先天呼吸。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】?jī)?nèi)外開(kāi)合各有所主是指的什么？

答案：

內(nèi)開(kāi)合是以丹田呼吸為主，外開(kāi)合是以胸腹拆疊為主。