問答題練太極時(shí)什么是心虛實(shí)腹?
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倒卷肱,包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時(shí),手經(jīng)由腰側(cè)向()托掌,手心朝上。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
左穿梭包括轉(zhuǎn)腰落腳,收腳抱球、上步錯(cuò)手、弓步架推,落左腳收腳抱球時(shí),要求身體左轉(zhuǎn),左腳落于左斜前方()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
?左攬雀尾,雙手按掌的順序是首先由()前到()前,再由()前到()前。
題型:填空題
海底針,虛步插掌時(shí),左手按于(),掌指斜向右。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
左下勢(shì)獨(dú)立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌,仆步穿掌時(shí),左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè),掌心(),指尖向左,伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
右下勢(shì)獨(dú)立,提膝挑掌時(shí),右手按于(),左手大拇指用力,虎口向上挑起。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
摟膝拗步,“拗步”指的是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
野馬分鬃,當(dāng)雙手相合成抱球動(dòng)作時(shí),上手應(yīng)與()同高,下手應(yīng)與()同高。
題型:填空題
太極能降血壓的原因是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
如封似閉,包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌,弓步穿掌時(shí),要求左手從右小臂()穿出。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題