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問答題
【簡答題】松開是否僅僅是筋皮肉骨的松開？
答案：
不僅僅是。其身心也要松開放松。
其間包括：
1、表情放松；
2、精神放松；
其間包括：
1、表情放松；
2、精神放松；
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問答題
【簡答題】求重會(huì)有什么后果？
答案：
求重就會(huì)使拙力，這樣拙力和僵勁不但不能去掉反會(huì)更加嚴(yán)重，重起重落的練拳會(huì)導(dǎo)至血脈不通，周身遲滯。
問答題
【簡答題】求輕會(huì)有什么后果？
答案：
求輕不會(huì)去掉身上的僵勁，而且是處處不敢出手，放不開手腳，并且會(huì)變的更為拘謹(jǐn)，會(huì)使神形意氣渙散，神氣因氣勢散漫而偏軟。
