我國(guó)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腎是藏精之舍,生氣的來(lái)源,是性命之根,精水足,氣自足。
一是在虛實(shí)轉(zhuǎn)換; 二是活腰壯腎; 三是精氣轉(zhuǎn)化的功效。