太極拳對(duì)下肢的要求是（）。

野馬分鬃，當(dāng)雙手相合成抱球動(dòng)作時(shí)，上手應(yīng)與（）同高，下手應(yīng)與（）同高。

?24式太極拳包括哪些步型？（）

太極能降血壓的原因是（）。

海底針，虛步插掌時(shí)，重心落在（）上。

?起勢(shì)動(dòng)作，技擊方法的原則是什么？（）

?白鶴亮翅，定勢(shì)動(dòng)作時(shí)前腿為虛步，前腳應(yīng)以（）點(diǎn)地。

倒卷肱，包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時(shí)，手經(jīng)由腰側(cè)向（）托掌，手心朝上。

24式簡(jiǎn)化太極拳的特點(diǎn)是（）。

24式太極拳中，云手要求左云手、右云手，反復(fù)循環(huán)共做（）次。