問答題

【簡答題】胸腹開合時，意氣怎樣行使？

答案：身以腰為界，胸腹開時，腰以上氣上行，行之兩肩，通達指掌。腰以下氣下行，貫達兩腿，胯，膝，腳到足。胸腹合時，四梢之氣歸丹田...

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【簡答題】要使人體任督二脈得以溝通，靠什么來實現(xiàn)？

答案：

靠胸腹折疊運開合來實現(xiàn)。

【簡答題】初學(xué)者在做纏絲圈時，應(yīng)當做大還是做?。?/h4>

答案：

先大圈待功夫純熟，自然由大圈到小圈，由小圈到無圈，看似無圈，心中有圈。