問答題

【簡答題】在練太極拳時要做到“中不丟，勁不丟，坐不丟，神不丟，”的基礎(chǔ)上，還有哪些應(yīng)當做到不丟？

答案： 練太極拳應(yīng)當做高八不丟：
1、習(xí)練太極中不丟；
2、內(nèi)練太極意不丟；
3、外練太極形不丟；...
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問答題

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答案： 主要表現(xiàn)在全身肢的放長，它的表現(xiàn)是虛領(lǐng)頂勁，氣沉丹田，沉肩墜肘，坐胯落胯，含胸拔背等全身的骨節(jié)，筋韌，肉皮，都放松，松開...
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