單項(xiàng)選擇題

如果你出現(xiàn)牙齦腫脹，皮下出血等癥狀，說(shuō)明身體缺乏（）。

A.維生素A
B.維生素C
C.維生素D

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單項(xiàng)選擇題

早晨起床后，可多飲些水，其作用是（）。

A.補(bǔ)充水的消耗
B.稀釋血液，加速血液循環(huán)
C.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于大便通暢
D.有利于頭腦清醒，心情舒暢

單項(xiàng)選擇題

劇烈運(yùn)動(dòng)后，下列做法正確的是（）。

A.立即停止活動(dòng)，進(jìn)行休息
B.馬上淋浴，消除運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量
C.遞減運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，逐漸結(jié)束運(yùn)動(dòng)
D.馬上補(bǔ)充水分和食物、減少運(yùn)動(dòng)消耗