單項(xiàng)選擇題冥想體式三大特征：挺直脊柱、（）、最少的二氧化碳產(chǎn)出。
A.伸展肌肉
B.調(diào)節(jié)骨盆神經(jīng)
C.提高柔韌
D.身體獲得平衡
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1.單項(xiàng)選擇題瑜伽體式理論：文化體式、冥想體式、（）。
A.松弛體式
B.呼吸
C.內(nèi)控
D.調(diào)息術(shù)
2.單項(xiàng)選擇題瑜伽習(xí)練5個(gè)基本原則：正確的放松、練習(xí)、呼吸、飲食、（）。
A.正確的姿態(tài)
B.正確的冥想
C.樂(lè)觀的思想和冥想練習(xí)
D.樂(lè)觀的思想
3.單項(xiàng)選擇題冥思的目的使人脫離其所處的環(huán)境，避免情緒和感覺(jué)的影響，良好的訓(xùn)練結(jié)果可使人處于一種“（）”的境界。
A.內(nèi)控
B.天人合一
C.精神集中
D.平和、領(lǐng)悟、安詳
4.單項(xiàng)選擇題在中脈上共有七個(gè)輪，它們是海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉間輪、頂輪，均起于（）。
A.骨髓內(nèi)
B.尾骨
C.肚臍
D.膀胱
5.單項(xiàng)選擇題左、中、右三脈的最低交會(huì)點(diǎn)均在脊柱（）處，它是宇宙能量或稱(chēng)之為靈熱的儲(chǔ)存庫(kù)。
A.生殖輪
B.臍輪
C.骨尾端海底輪
D.心輪
最新試題
“瑜伽”一詞的詞義是（）。
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流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
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展臂式的功效有哪些？（）
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練習(xí)蝗蟲(chóng)式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
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指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
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內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)？（）
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“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
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