單項選擇題沐浴前后（）不可練習(xí)瑜伽。
A.15分鐘
B.半小時
C.1小時
D.1.5小時
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1.單項選擇題瑜伽應(yīng)選擇空腹練習(xí)，至少在練習(xí)前（）不可進(jìn)食。
A.半小時
B.1--1.5小時
C.1.5-2小時
D.2-3小時
2.單項選擇題做瑜伽是用（）來尋求身心的平衡與和諧，不可用力來強迫身體達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)程度。
A.呼吸和運動
B.呼吸
C.體式
D.冥想
3.單項選擇題瑜伽體位法是緩慢、舒適、連續(xù)完成的（）。
A.無氧運動
B.耗能運動
C.有氧運動
D.有氧、無氧結(jié)合的運動
4.單項選擇題哈達(dá)瑜伽（HATHAYOGA），其中HA意為（）。
A.太陽呼吸
B.月亮呼吸
C.有氧呼吸
D.無氧呼吸
5.單項選擇題新興主義瑜伽的代表是（）。
A.哈達(dá)瑜伽
B.業(yè)瑜伽
C.王瑜伽
D.力量瑜伽
最新試題
心中的達(dá)摩指的是（）。
題型：單項選擇題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
題型：單項選擇題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
題型：單項選擇題
如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）
題型：單項選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
題型：單項選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
題型：單項選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
題型：單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
題型：單項選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
題型：單項選擇題