單項選擇題完全式呼吸是運用腹部、胸部和（）三合一的呼吸原則，對呼吸重新調(diào)整而達到“調(diào)息”的呼吸練習方法。
A.腰部
B.肩部
C.鼻腔
D.橫膈肌
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1.單項選擇題呼吸作為人的生理本能，是一種（）的自然律動。
A.無意識
B.有意識
C.反射
D.自動
2.單項選擇題東方瑜伽也稱（），強調(diào)對呼吸法、體位法、冥想法三合一的訓練，達到身心和諧。
A.哈達瑜伽
B.古典瑜伽
C.八支分法瑜伽
D.現(xiàn)代瑜伽
3.單項選擇題用瑜伽的完全式呼吸法排出的二氧化碳是普通呼吸法的（）倍。
A.1倍
B.2倍
C.3倍
D.4倍
4.單項選擇題沐浴前后（）不可練習瑜伽。
A.15分鐘
B.半小時
C.1小時
D.1.5小時
5.單項選擇題瑜伽應選擇空腹練習，至少在練習前（）不可進食。
A.半小時
B.1--1.5小時
C.1.5-2小時
D.2-3小時
最新試題
后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）
題型：單項選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）
題型：單項選擇題
頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
題型：單項選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：單項選擇題
瑜伽對自由的定義是（）。
題型：單項選擇題
橋式屬于哪一類體式？（）
題型：單項選擇題
串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項選擇題
以下不屬于站立前屈式動作要領的是（）。
題型：單項選擇題
“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
題型：單項選擇題
“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
題型：單項選擇題