“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

幻椅式的呼吸方法是（）。

以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。

內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)？（）

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）

“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是（），用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是（）。

心中的達(dá)摩指的是（）。

串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。