以下不屬于擺脫不良情緒可以運(yùn)用的方法的是（）。

情緒是不隨意、自動(dòng)發(fā)生的，所以是無章可循的，人們對(duì)情緒也無能為力。

在新冠肺炎疫情期間，支援武漢醫(yī)療隊(duì)的醫(yī)務(wù)人員，帶領(lǐng)方艙醫(yī)院的輕癥患者跳起了歡快的家鄉(xiāng)民族舞蹈。對(duì)此，很多醫(yī)生這樣評(píng)論：“集體活動(dòng)后，最大的收獲就是患者們心情的改善，爽朗的笑聲在病房里是很寶貴的。這樣的情緒可以敏勵(lì)地們戰(zhàn)勝病魔!”對(duì)此，下列說法正確的是（）

在生活中，我們有可能面臨負(fù)面情感體驗(yàn)，下列關(guān)于負(fù)面情感的說法正確的是（）①要學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面情感②體驗(yàn)負(fù)面情感就是件壞事③負(fù)面情感對(duì)于個(gè)人的成長也有意義④要善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的動(dòng)力

考試中監(jiān)考老師威嚴(yán)的目光就會(huì)使想投機(jī)取巧的人望而卻步。說明情緒有（）功能。

情緒的成份包括（）。???

抑郁癥中最主要的情緒是（）。???

對(duì)自己愛慕之人與異性交往產(chǎn)生嫉妒情緒，以至產(chǎn)生猜疑甚至限制對(duì)方的行為。這是不良情緒的（）表現(xiàn)。

積極情緒與消極情緒是不可以相互轉(zhuǎn)化的。

到空曠的山野給自己擬定一個(gè)遐想目標(biāo)大聲喊叫以宣泄心中怨氣的情緒宣泄方法是（）。