多項選擇題

工作壓力早期預警信號中的情緒信號包括（）。

A.容易煩躁，喜怒無常
B.焦慮、消沉和經常性憂愁
C.喪失信心、自暴自棄
D.感覺精力枯竭且缺乏積極性

你可能感興趣的試題

多項選擇題

在冥想期間，我們可以（）。

A.雙腿盤坐在地上，放松身體
B.閉上眼睛或讓眼睛半睜半閉
C.定下心來自然地呼吸，觀察自己完整的吸氣和呼氣過程
D.切忌心煩意亂

多項選擇題

有意識地練習坐在前面，能夠（）。

A.引起教師和同學們的關注
B.拉近你與臺上領導、師長的心理距離
C.集中注意力
D.激發(fā)自信心