單項(xiàng)選擇題機(jī)體疲勞恢復(fù)時(shí)間最長的是()

A.磷酸肌酸的恢復(fù)
B.速度力量能力的恢復(fù)
C.有氧能力的恢復(fù)
D.無氧能力的恢復(fù)


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1.單項(xiàng)選擇題機(jī)體在缺氧狀態(tài)下發(fā)生無氧酵解的能源物質(zhì)是()

A.脂肪
B.蛋白質(zhì)
C.礦物質(zhì)
D.糖原

2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)員機(jī)體負(fù)荷和恢復(fù)之間的關(guān)系正確的順序是()

A.負(fù)荷——疲勞——恢復(fù)——超量恢復(fù)
B.恢復(fù)——超量恢復(fù)——疲勞——負(fù)荷
C.恢復(fù)——負(fù)荷——疲勞——超量恢復(fù)
D.超量恢復(fù)——恢復(fù)——負(fù)荷——疲勞

3.單項(xiàng)選擇題一年中為了備戰(zhàn)一次重大的比賽所實(shí)施的訓(xùn)練計(jì)劃安排屬于()

A.雙周期
B.其他選項(xiàng)都不對
C.單周期
D.多周期

4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)員參加訓(xùn)練和比賽的準(zhǔn)備與現(xiàn)實(shí)狀態(tài)一般稱之為()

A.競技狀態(tài)
B.競技水平
C.訓(xùn)練水平
D.比賽發(fā)揮

5.單項(xiàng)選擇題一般制定超大周期的訓(xùn)練是根據(jù)下列哪方面進(jìn)行安排?()

A.負(fù)荷性質(zhì)
B.競技狀態(tài)形成規(guī)律
C.備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)戰(zhàn)略目標(biāo)
D.比賽安排