單項(xiàng)選擇題

以下哪項(xiàng)行為符合合理膳食的要求（）

A、多吃肉類，少吃蔬菜
B、多吃精米，少吃雜糧
C、多吃肉類，少吃米飯
D、多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品

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單項(xiàng)選擇題

下列哪項(xiàng)飲食習(xí)慣符合“合理膳食”原則（）

A、一日三餐要定時(shí)定量，少吃零食
B、可以少吃或不吃早餐
C、水果營養(yǎng)價(jià)值比蔬菜高，可以考慮多吃水果代替蔬菜
D、以上都是

單項(xiàng)選擇題

下列哪種方式保持健康、控制體重最為適宜（）

A、少吃肉類，多吃蔬菜
B、合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)
C、吃減肥茶，減肥藥