單項選擇題下面常用的體質(zhì)測量指標(biāo)中,屬于身體素質(zhì)指標(biāo)的是:()
A、身高
B、肺活量
C、臺階指數(shù)
D、柔韌性
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1.單項選擇題常用的體質(zhì)測量指標(biāo)主要包括形態(tài)指標(biāo)、機能指標(biāo)和()。
A、身體結(jié)構(gòu)指標(biāo)
B、運動技能指標(biāo)
C、心理健康指標(biāo)
D、身體素質(zhì)指標(biāo)
2.單項選擇題體質(zhì)是指人體的質(zhì)量,它是在遺傳與變異基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的()、生理功能和心理因素綜合的、相對穩(wěn)定的特征。
A、運動技術(shù)水平
B、人體形態(tài)結(jié)構(gòu)
C、身體健康程度
D、抵抗疾病能力
3.單項選擇題導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)是以中醫(yī)的()為核心,特別著重于氣。
A、氣血理論
B、臟腑理論
C、脈絡(luò)理論
D、五行理論
4.單項選擇題由于世界各國的地理環(huán)境不同,各國民族的文化背景、風(fēng)俗習(xí)慣與生活習(xí)慣各有差異,尤其是各國在生產(chǎn)力發(fā)展水平和體育發(fā)展水平上的差別,以健身養(yǎng)生休閑娛樂為主要目的的健身方法具有明顯的()、地域性特征。
A、時代性
B、繼承性
C、民間性
D、民族性
5.單項選擇題健身方法是指人們在體育鍛煉的()中為了達(dá)到一定的鍛煉目的所采用的具體的活動內(nèi)容與方式。
A、練習(xí)
B、活動
C、操作
D、實踐
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適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
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對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點,這是可以接受的范圍。
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題型:單項選擇題