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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】現(xiàn)代健美操的動(dòng)作內(nèi)容包括哪些？
答案：
徒手體操動(dòng)作、藝術(shù)體操徒手動(dòng)作、現(xiàn)代舞中的簡(jiǎn)單動(dòng)作、中國(guó)舞的動(dòng)作、健美運(yùn)動(dòng)中展示肌肉力量造型動(dòng)作。
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述健美操的鍛煉價(jià)值。
答案：
增強(qiáng)體質(zhì)的功能；塑造健美的形體，培養(yǎng)端正的體態(tài)；發(fā)展身體素質(zhì)，陶冶人的情操；煥發(fā)人的精神面貌。
