問答題

【簡答題】健美操的基本步伐分為哪幾大類？

答案：

健美操的基本步伐分為：
①無沖擊力步伐
②低沖擊力步伐
③高沖擊力步伐

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【簡答題】健美操身體姿態(tài)訓練包括哪些內(nèi)容？

答案：

健美操身體姿態(tài)訓練包括：
①是健美操基本動作的身體姿態(tài)訓練
②是健美操操化動作與難度動作中身體姿態(tài)的控制

【簡答題】健美操的基本動作訓練主要包括哪幾類？

答案：

健美操的基本動作訓練主要包括：
①身體姿態(tài)訓練
②手臂動作訓練
③基本步伐訓練