問答題

【簡答題】國民體質(zhì)測定的常用指標有哪些？

答案：

形態(tài)指標、功能指標、身體素質(zhì)指標、運動能力標準。
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【簡答題】體質(zhì)、體力、健康三者的相互關(guān)系是什么？
答案： 體質(zhì)是指人的生命活動和勞動工作能力的物質(zhì)基礎。體力指人的身體運動的功能。
體質(zhì)具有長期穩(wěn)定的特征，健康具有短期...
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【簡答題】在進行運動處方鍛煉時，應注意哪些問題？
答案： 運動前應做的熱身運動；做關(guān)節(jié)伸展動作時，必須要緩慢而有規(guī)律；做好運動后，應繼續(xù)5-10分鐘的緩和運動；注意氣候變化；戶外...
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