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問答題
【簡(jiǎn)答題】老年人身體鍛煉的指導(dǎo)原則包括哪些？
答案：
（一）針對(duì)性原則
（二）實(shí)效性原則
（三）循序漸進(jìn)原則
（四）因時(shí)制宜原則
（五）經(jīng)常性原則
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問答題
【簡(jiǎn)答題】老年人的生理特點(diǎn)是什么？
答案：
進(jìn)入老年期，人體在生理上、生化上、組織和形態(tài)等方面都出現(xiàn)退行性的變化，這是老年期生理變化的特征。其衰老現(xiàn)象主要表現(xiàn)在人體...
問答題
【簡(jiǎn)答題】老年人體育的社會(huì)價(jià)值體現(xiàn)在哪些方面？
答案：
老年人體育工作是我國(guó)體育工作的重要組成部分，是貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》的重要方面。
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