填空題

形體訓練具有一定的（），具有針對性。

答案：運動量

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形體訓練的內(nèi)容具有（）。

答案：多樣性

形體訓練也是可以針對身體的某一個部位，（）進行鍛煉，對體態(tài)的某一個動作進行糾正，以達到強化體態(tài)和體形的效果。

答案：某一塊肌肉