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形體訓(xùn)練具有一定的(),具有針對性。
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形體訓(xùn)練的內(nèi)容具有()。
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多樣性
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形體訓(xùn)練也是可以針對身體的某一個部位,()進(jìn)行鍛煉,對體態(tài)的某一個動作進(jìn)行糾正,以達(dá)到強(qiáng)化體態(tài)和體形的效果。
答案:
某一塊肌肉
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