多項選擇題

通過對人體的（）等部位進行訓練，以提高人體的支撐能力和柔韌性。

A.頭
B.胸
C.腰
D.腹
E.腿
F.肩

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多項選擇題

形體基本素質練習是形體訓練的最重要內容之一，在練習中可采用（）形式。

A.單人練習
B.雙人配合練習
C.多人練習
D.集體練習

多項選擇題

由于一個人的姿態(tài)具有（），通過一定的訓練，可以改變諸多不良體態(tài)。

A.較強的耐力
B.良好的韌性
C.較強的可塑性
D.一定的穩(wěn)定性