體育與健康基礎知識課教學中應注意教學方法選擇應恰當，提問、舉例和演示都應事先做好充分的準備。

技巧運動中的每一個動作都是（）的表現，正確優(yōu)美的動作，不僅具有較大鍛煉價值，而且也是一種美的教育。

體育與健康基礎知識課的內容可因年級而異，根據學生的身心特點和興趣安排內容與排列。

起跑后的第一步不宜過大，以后逐漸地增大到慢速跑的步長。

排球正面雙手墊球重點是距來球（）遠時插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協調連貫。

肋木動作練習，增強肌肉的力量和各關節(jié)韌帶的（）、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。

課的設計（設想）是指在（）過程中，明確本節(jié)課的指導思想和主題，整個教學過程及其各個環(huán)節(jié)、各個步驟、每項教材教法進行認真地研究后，擬定出的比較詳細的實施構想。

支撐跳躍對培養(yǎng)學生的（）有著極其重要的作用。

吊環(huán)作為群眾普及活動時，還可用來做擺蕩、轉體的練習，這培養(yǎng)學生的協調用力，（），增強練習者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。

青少年時期是情感發(fā)展的關鍵期。青少年的情感富有（），不善于自我控制情緒，常感情用事，會因一點小事兒激動不已。