問答題

【簡答題】運動訓練中，一般人群不用做強化訓練的肌肉有哪些？

答案：

1.髂腰肌
2.肩胛提肌
3.胸小肌
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問答題

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答案：

1.腹外斜肌
2.腹內斜肌
3.腹直肌
4.腹橫肌
問答題

【簡答題】背部主要肌肉有哪些？（至少5種）
答案：

1.斜方肌
2.背闊肌
3.肩胛提肌
4.菱形肌
5.豎脊肌
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