問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】肩部肌腱炎應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)？

答案：

1.強(qiáng)化肌肉，包括斜方肌，岡上肌
2.糾正肩部和肩胛位置

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】造成肩部肌腱炎原因有哪幾種？

答案：

1.不正確動(dòng)作姿勢(shì)
2.阻力過(guò)重
3.肩部肌肉不平衡
4.運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】肩部肌腱炎及種類是什么？

答案：由于急性拉傷或慢性磨損導(dǎo)致的肩部炎癥?？煞譃殡哦￠L(zhǎng)頭肌腱炎和岡上肌肌腱炎。