問答題

【簡答題】膝關(guān)節(jié)痛應(yīng)該怎樣訓練？

答案：

1.強化股內(nèi)側(cè)肌
2.糾正不良運動姿勢
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答案：

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答案：

1.強化腕屈肌
2.伸展腕伸肌
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