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A.游泳是最安全的心肺耐力訓練形式
B.在跑臺上跑步沒有在室外跑步消耗能量多
C.體重過重的客戶，使用固定自行車對關節(jié)的壓力較小
D.游泳運動比較安全但能量消耗沒有跑步多

A.5—6秒
B.10—15秒
C.25—30秒
D.30秒以上