A.體能訓練必須全面安排 B.系統(tǒng)科學安排體能訓練得比重 C.處理好與技戰(zhàn)術訓練的關系 D.合理安排體能訓練的時間和運動負荷 E.加強體能訓練的針對性 F.體能訓練的方法手段要多樣化
A.彈跳耐力 B.力量素質 C.速度素質 D.移動耐力 E.彈跳素質 F.耐力素質 G.靈敏耐力 H.柔韌耐力
A.體能 B.技能 C.智能 D.生理能力 E.心理能力