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抬頭爬泳技術(shù)既能快速游進,又能看清目標,所以抬頭爬泳技術(shù)已成為救生員常用的一種專項游泳技術(shù)。
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抬頭爬泳,是指在游泳進行中,只要頭露出水面,都稱之為抬頭爬泳。
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抬頭爬泳,顧名思義是指在游爬泳姿勢的基礎(chǔ)上頭抬出水面的一種游泳姿勢。
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