單項選擇題成年人平均每晚睡眠時相周期（）

A.3-5個
B.4-6個
C.6-8個
D.8-10個


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1.單項選擇題眼肌活躍，眼球迅速轉動，易出現(xiàn)夢境，此時期是（）

A.NREN第一期
B.NREN第三期
C.NREM第四期
D.REM期

2.單項選擇題下列哪項是NREM第三時相的生理表現(xiàn)（）

A.呼吸均勻，脈搏減慢
B.肌肉松馳發(fā)、心跳緩慢
C.全身松馳，呼吸緩慢均勻
D.心率、血壓，呼吸大幅度波動

3.單項選擇題下列哪項不是睡眠時的生理變化（）

A.呼吸、心理減慢且規(guī)則
B.血壓、體溫下降
C.感覺功能暫時減退
D.肌肉逐漸緊張

5.單項選擇題臥床休息的主要目的（）

A.限制活動，減少體力和精力的消耗
B.減少焦慮，緊張
C.促進運動系統(tǒng)功能恢復
D.促進放松