健美運動員在比賽前，通常會進(jìn)行（）來排出多余水分。

健美運動員在非賽季，應(yīng)注重（）。

進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥時，錯誤的動作是（）。

以下哪種動作主要鍛煉前臂肌群（）？

健美運動員在賽后，應(yīng)（）。

進(jìn)行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。

以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?？

健美運動員在比賽前一周，通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。

健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。