單項(xiàng)選擇題

以下關(guān)于膳食方法中，比較合理的一項(xiàng)是（）

A.盡可能多吃些魚、肉
B.葷素搭配，控制油脂和食鹽攝入量
C.每天都服用維生素片
D.多吃細(xì)糧，少吃粗糧

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