A.“z”字形跑
B.“8”字形跑
C.“米”字形跑
D.負(fù)重練習(xí)
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短距離跑的練習(xí)方法有（）。
①小步跑、高抬腿跑
②負(fù)重跨步走
③6人一組接力跑
④快速蹬離起跑器練習(xí)
⑤斜支撐高抬腿
A.①②③
B.③④⑤
C.①②⑤
D.②③④
A.個人技術(shù)
B.團(tuán)體合作
C.裁判法
D.比賽規(guī)則
A.腳背內(nèi)側(cè)踢球
B.腳背外側(cè)踢球
C.腳內(nèi)側(cè)踢球
D.腳背正面踢球
A.通過負(fù)荷的改變引起新的生物適應(yīng)現(xiàn)象
B.使運(yùn)動員的機(jī)體適應(yīng)比賽的要求和條件
C.為運(yùn)動員在各方面培養(yǎng)理想的競技狀態(tài)做直接的準(zhǔn)備和最后的調(diào)整
D.消除運(yùn)動員生理上和心理上的疲勞
A.直線式
B.階梯式
C.波浪式
D.跳躍式
最新試題
體育運(yùn)動項目學(xué)習(xí)時，用（）來測試和評價運(yùn)動強(qiáng)度。
普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2020版）修訂工作進(jìn)一步優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，為（）學(xué)生提供有選擇的課程。
蛙跳、推鉛球可以發(fā)展學(xué)生的（）。
在高溫環(huán)境中，體育鍛煉注意事項有（）。
適量運(yùn)動有助于控制體重，可以選擇長跑、游泳等運(yùn)動項目，每次鍛煉時間和強(qiáng)度最好為（）。
（）模塊的教學(xué)對于培養(yǎng)高中生的學(xué)科核心素養(yǎng)意義重大。
專項運(yùn)動能力是（）所需要的能力。
健康教育模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平中，（）具備較為深刻和全面地了解膳食平衡對健康的影響，并能夠指導(dǎo)自己和家人合理膳食。
體能模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平（水平5）為家庭成員、同學(xué)或鄰居制訂體能鍛煉計劃和體重控制計劃，并能夠評價（），理解不同體能練習(xí)的作用。
在進(jìn)行封閉式運(yùn)動技能項目的教學(xué)時，應(yīng)注意單個動作與完整運(yùn)動的有機(jī)聯(lián)系，不必過分追求（）后才進(jìn)行完整運(yùn)動的練習(xí)。