單項選擇題

治療性和預(yù)防性運動處方是按（）來分類的。

A.按鍛煉的對象和目的分
B.按運動強度分
C.按鍛煉的器官系統(tǒng)
D.按鍛煉場地分

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單項選擇題

在進行靜力性力量訓(xùn)練時要特別注意（）問題。

A.支撐
B.呼吸
C.飲食
D.休息

單項選擇題

形體訓(xùn)練提高練習(xí)者柔韌性，可以（）。

A.增大健美操動作幅度與優(yōu)美度
B.跳健美操時跳的更高
C.可以感染人的情緒積極運動
D.提高練習(xí)者心肺功能

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