單項選擇題豐滿挺拔的胸廓是構(gòu)成女性()的主要標(biāo)志。乳房應(yīng)豐滿而富有彈性,并應(yīng)有適度發(fā)達(dá)的胸肌作為依托,從而構(gòu)成胸部優(yōu)美的曲線,過分肥大松弛或干癟的乳房都將影響女性的美觀。
A.思想美
B.道德美
C.曲線美
D.心靈美
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1.單項選擇題由于女性的生理特點,所以女性不可能也沒有必要練出像男性那樣發(fā)達(dá)的肌肉,因為那樣會失去女性美。女性應(yīng)有(),并且應(yīng)該有適度的皮下脂肪,從而使身體主要的肌肉群顯得圓潤。
A.發(fā)達(dá)的肌肉
B.適度的肌肉
C.強(qiáng)健的肌肉
D.健碩的肌肉
2.單項選擇題高??梢猿闪⒋髮W(xué)生(),定期組織學(xué)生進(jìn)行各種各樣的健美活動,如健美講座、大學(xué)生之間的交流、健美的表演等,通過各種活動擴(kuò)大健美運(yùn)動在學(xué)校的影響。
A.健美產(chǎn)業(yè)
B.健美公司
C.田徑協(xié)會
D.健美協(xié)會
3.單項選擇題大學(xué)生處于青春發(fā)育期,有著強(qiáng)烈的追求美的欲望,注重自己的形體美,()恰恰是能最有效的滿足大學(xué)生這種需求的理想體育項目。
A.健美運(yùn)動
B.田徑運(yùn)動
C.足球運(yùn)動
D.籃球運(yùn)動
4.單項選擇題大學(xué)生的年齡特征決定了大學(xué)期間是他們肌肉發(fā)育()的時期,如果適時的抓住這一黃金時期,通過科學(xué)系統(tǒng)的健美鍛煉,在身體形態(tài)及健康體質(zhì)等方面,一定會取得非常顯著的鍛煉效果。
A.最麻木
B.不敏感
C.最敏感
D.最遲緩
5.單項選擇題如果運(yùn)動后身體無發(fā)熱感而且無微汗、脈搏也無任何變化或在2分鐘內(nèi)體力恢復(fù),說明(),對身體心肺功能沒有刺激作用,就不會產(chǎn)生運(yùn)動效果。
A.運(yùn)動量平衡
B.運(yùn)動量適當(dāng)
C.運(yùn)動過量
D.運(yùn)動量不足
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健美運(yùn)動員在比賽前,通常會進(jìn)行()來排出多余水分。
題型:單項選擇題
健美訓(xùn)練中,肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是()。
題型:單項選擇題
健美訓(xùn)練中,肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是()。
題型:單項選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)()?
題型:單項選擇題
進(jìn)行杠鈴臥推時,肩部疼痛可能是因為()。
題型:單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?/p>
題型:單項選擇題
健美訓(xùn)練中,肌肉生長的原理是()。
題型:單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉胸小肌()?
題型:單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉前臂肌群()?
題型:單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收肌()?
題型:單項選擇題