判斷題

運動損傷根據(jù)性質(zhì)可以分為開放性損傷和閉合性損傷。（）

答案：正確

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身體素質(zhì)是指速度素質(zhì)、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)和柔韌塑素質(zhì)（）

答案：正確

腰部柔韌練習(xí)的方法有：俯腰、甩腰、涮腰、下腰（）

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