單項選擇題下面哪項不屬于早期過度訓練的處理原則()?

A.增加睡眠時間
B.停止專向訓練
C.較強營養(yǎng)注意膳食平衡
D.必要時服用鎮(zhèn)靜劑


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3.單項選擇題下列哪項結果是提示過度訓練出現(xiàn)的敏感指標()?

A.體重下降超過正常體重的1/30
B.晨脈比平時增加12次/分
C.晨壓比平時高20%,并持續(xù)2天以上。
D.血游離睪酮/皮質(zhì)醇低于基礎值的30%,或絕對值低于0.35-10-3

4.單項選擇題下列關于過度訓練的發(fā)病原因,描述不確切的有()。

A.機能不良或傷病后身體尚未恢復
B.比賽過多,缺乏必要的間歇
C.缺乏鍛煉,訓練水平差
D.訓練安排不合理,運動量過大