膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。

吸毒危害自己、危害家庭、危害社會、觸犯法律。

藥物依賴不會損害健康，可以長期服用鎮(zhèn)靜催眠藥物。

高溫作業(yè)是指wbgt指數(shù)大于（）攝氏度的作業(yè)。

服用催眠藥，應(yīng)采取最小劑量，失眠癥狀改善后應(yīng)停止服用。

成人失血400毫升以下，體內(nèi)不會失血，不需要輸血治療。

創(chuàng)傷出血時可盡量用干凈的毛巾、手帕、衣袖、布條包扎止血。

對較輕農(nóng)藥中毒者，不必就醫(yī)，休息一下就行。

任何人使用毒品都可以導(dǎo)致成癮不要有僥幸心理。

三硝基甲苯主要經(jīng)（）進(jìn)入人體。