單項選擇題

關(guān)于美國運動醫(yī)學(xué)學(xué)會建議肌力強化運動的要求，以下符合的是（）。

A.每周至少三次
B.每次重復(fù)1~2下
C.每次訓(xùn)練間隔24小時以上
D.每次訓(xùn)練間隔48小時以上

你可能感興趣的試題

單項選擇題

下列情況可以使用等速測試或訓(xùn)練的是（）。

A.關(guān)節(jié)積水腫脹
B.輕度關(guān)節(jié)炎患者
C.貝克氏囊腫
D.急性關(guān)節(jié)炎

單項選擇題

運動治療目的不包括（）。

A.減輕關(guān)節(jié)腫脹
B.增強肌力
C.增進肌肉耐力
D.增進骨密度