單項選擇題運動損傷的處理原則不包括()。

A.休息
B.壓迫
C.熱敷
D.抬高患肢
E.冰敷


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3.單項選擇題如果患者的勞累計分是12~13分,那么他的靶心率是()。

A.160~180
B.120~130
C.100~130
D.120~140
E.140~160

4.單項選擇題真正的運動訓練必須保持在()min。

A.60~80
B.30~60
C.10~30
D.20~40
E.30~50

5.單項選擇題靶心率等于最高心率的()。

A.50%~60%
B.70%~90%
C.60%~80%
D.80%~90%
E.100%