單項選擇題運動損傷的處理原則不包括()。
A.休息
B.壓迫
C.熱敷
D.抬高患肢
E.冰敷
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1.單項選擇題美國運動生理學家莫爾豪斯認為,減肥必須采取理智和穩(wěn)健的方法,在1周內(nèi)減體重不能超過()公斤。
A.0.6
B.0.45
C.1
D.2
E.5
2.單項選擇題如果患者身高是175厘米,他的標準體重是()千克。
A.50
B.60
C.65
D.70
E.80
3.單項選擇題如果患者的勞累計分是12~13分,那么他的靶心率是()。
A.160~180
B.120~130
C.100~130
D.120~140
E.140~160
4.單項選擇題真正的運動訓練必須保持在()min。
A.60~80
B.30~60
C.10~30
D.20~40
E.30~50
5.單項選擇題靶心率等于最高心率的()。
A.50%~60%
B.70%~90%
C.60%~80%
D.80%~90%
E.100%