單項選擇題（）對增強呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓練作用。
A.耐力運動
B.有氧運動
C.無氧運動
D.恒常運動
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1.單項選擇題對青少年學生來說，以健身為目的的耐力練習心跳、脈搏應該維持在（）為宜。
A.120—140次/分
B.120—170次/分
C.130—160次/分
D.130—170次/分
2.多項選擇題各種營養(yǎng)素中，調節(jié)人體生理功能的物質有水、（）、（）。
A.脂肪
B.無機鹽
C.纖維素
D.維生素
3.多項選擇題維生素B1的主要食物來源為（）、（）、花生、核桃、芝麻和豆類。
A.米
B.面
C.水果
D.綠葉菜
4.多項選擇題維生素B6作用于蛋白質和氨基酸代謝，促進糖元、（）、（）、（）合成，并是糖元合成和分解過程中糖元磷酸化酶的一種成分。
A.血紅蛋白
B.肌紅蛋白
C.脂肪
D.細胞色素
5.多項選擇題脂肪是構成細胞的重要成分，脂肪有儲存熱能、（）、（）的作用。
A.促進蛋白質的吸收與利用
B.維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
C.調節(jié)體溫
D.維持臟器
最新試題
以下哪種休閑體育活動對肌肉力量的鍛煉效果較好（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合親子共同參與（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的柔韌性和平衡能力要求較高（）？
題型：單項選擇題
休閑體育活動的開展需要（）。
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在室內游泳池進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的平衡和核心力量要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的靈敏度要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的協(xié)調性和靈活性要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的耐力和意志力考驗較大（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動有助于提高身體的靈活性（）？
題型：單項選擇題