判斷題引體抓點(diǎn):雙手抓握支點(diǎn),依靠上肢的力量引體向上,快速抓住下一個(gè)支點(diǎn)。適于目標(biāo)點(diǎn)支點(diǎn)不大而且距離不遠(yuǎn)時(shí)使用。
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