單項(xiàng)選擇題

飽滿胸部的練習(xí)方法有（）。

A.仰臥合臂
B.俯身劃船
C.屈膝抬腿

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單項(xiàng)選擇題

健美臂肩的練習(xí)方法有（）。

A.體前伏腰
B.俯臥抬腿
C.跪地挺身

單項(xiàng)選擇題

基本步法練習(xí)中柔軟步、足尖步、（）。

A.彈簧步
B.小步跑
C.后蹬跑

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